便秘有啥奇招吗？ - 过早客

便秘有啥奇招吗？

你问我答 • wittmann44 • 发表于 1 年前 • 最后回复来自 BoxNo5 • 1 年前

天气热了一用力一身汗

共收到29条回复

hezm 1 年前湖北省 #1

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晚上的华莱士

Decepticons 1 年前湖北省 #2

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吃西瓜

Chasle 1 年前湖北省 #3

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多喝水

fcx 1 年前湖北省 #4

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开塞露

nanacccc 1 年前湖北省 #5

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火龙果或开塞露

hapuhundre 1 年前湖北省 #6

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未来科技城的食堂

huhl_2009 1 年前湖北省 #7

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华莱士 +1

Robinpotato 1 年前广东省 #8

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多喝水是关键，麒麟果是奇招，江湖人称“窜稀果”，还有西梅，猕猴桃，熟透的香蕉

charlestian 1 年前湖北省 #9

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找个超过平均水平的男朋友。

kursk 1 年前湖北省 #10

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咖啡，咖啡其实是很好的解决便秘

chengx835 1 年前湖北省 #11

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吃香蕉

xrsw 1 年前湖北省 #12

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红心火龙果+西梅

dreamonlenrun 1 年前湖北省 #13

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试试蜂蜜

tcl 1 年前湖北省 #14

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药店开益生菌喝，亲测有用

qwer12356 1 年前湖北省 #15

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益生菌+运动

wwd_1993 1 年前湖北省 #16

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去吃一碗窜稀面

llllllc121 1 年前新疆维吾尔自治区 #17

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皇汉堂日本小粉丸你可以拥有

xin8025 1 年前湖北省 #18

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备好开塞露

everglow_ 1 年前湖北省 #19

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冰西瓜，一次吃半个直接拉到虚脱

miloshaka 1 年前湖北省 #20

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泻药

yhgzc 1 年前湖北省 #21

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多吃蔬菜瓜果，多喝水，多运动，多跑跳，按摩腹部，定时大便。
便秘是大便在肠道待久了，水份吸干了。主要是运动少，吃太精致了，淀粉类，蛋白质吃多，粗纤维和油脂少了导致的。

duaiduai712 1 年前湖北省 #22

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脆桃子来俩

johnyq 1 年前湖北省 #23

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听说现在汇源西梅汁挺火的，喝了就住马桶上了，楼主要不试试

cnpython 1 年前湖北省 #24

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纯牛奶，酸奶，咖啡，都可以试试，这几天对我有效果

houdonghui 1 年前北京市 #25

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乳果糖

abc_11 1 年前湖北省 #26

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waa 1 年前湖北省 #27

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早上起来空腹喝一杯温水or美式咖啡，10分钟内见效
还不行就，火龙果香蕉酸奶冰西瓜一样来一点

mingle1230 1 年前湖北省 #28

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厕所装空调

BoxNo5 1 年前湖北省 #29

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乳糖耐受低today那个8块的牛奶喝一次窜一天

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